Author: parafikraAdmin

حب الشباب مشكلة جلدية لا تصيب المراهقين فقط، بل يمكن أن يعاني منها البالغون أيضًا في مرحلة ما من حياتهم نتيجة عدة أسباب، وقد يؤثر هذا في نفسيتهم وثقتهم بأنفسهم خاصةً النساء اللاتي يحرصن دائمًا على الاهتمام ببشرتهن، لذا نعرفكم اليوم إلى أفضل كبسولات لعلاج حب الشباب نهائيا وأهم مكوناتها وجرعاتها اليومية الصحيحة ومدة استخدامها.

المحتويات  أخفي 

ما هي كبسولات لعلاج حب الشباب نهائيا؟

ما أقوى دواء لحب الشباب في الصيدلية؟

ما هي كبسولات لعلاج حب الشباب نهائيا؟

فيما يلي نعرفكم بالتفصيل إلى كبسولات علاج حب الشباب ومكوناتها وطريقة استخدامها الصحيحة:

مكونات كبسولات علاج حبوب الوجه

تحتوي كبسولات علاج حب الشباب على:

• إيزوتريتينوين (Isotretinoin): مادة تنتمي إلى فئة الأدوية المعروفة باسم الريتينويدات، وهي أحد أشكال فيتامين أ (Vitamin A)، وتعمل على علاج جميع أنواع حب الشباب خاصةً العقدي والكيسي، وعلى الرغم من أن آلية عمل هذه المادة غير معروفة، فإنها تساعد على تقليل الالتهاب وتقليص حجم المسام وتثبيط وظيفة الغدد الدهنية في البشرة وتقليل إفراز الزهم الزائد.

جرعة حبوب علاج حب الشباب للبشرة الدهنية

تتراوح الجرعة اليومية الموصى بها من كبسولات علاج حب الشباب ما بين 0.5 إلى 1 مجم/كجم من وزن المريض، ويُفضل أخذها بعد تناول الطعام.

قد يزيد أطباء الجلدية الجرعة إلى 2 مجم/كجم لعلاج حب الشباب العقدي أو الكيسي أو المتكتل أو الندوب.

تطبيق شفاء هيساعدك ، اعرف ازاى ؟

لا يجب تناول كبسولات علاج حبوب الشباب إلا تحت إشراف طبيب الجلدية، لأنه وحده من يستطيع تحديد الجرعة بناءً على:

• شدة الحالة.
• مدى استجابة حبوب الشباب للكبسولات.
• الأدوية الأخرى الموصوفة للمريض.

لا توصف هذه الكبسولات للأطفال دون 12 عامًا أو خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية.

مدة استعمال كبسولات علاج الحبوب البكتيرية في الوجه

تستخدم كبسولات علاج حبوب الشباب لمدة تتراوح ما بين 4 – 6 أشهر تقريبًا، وقد تمتد أكثر بناءً على التركيز الذي تتناوله.

قد يعيد طبيب الجلدية العلاج لفترة أخرى، ولكن يجب الانتظار والراحة لمدة شهرين بعد انتهاء الفترة الأولى.

قبل وصف الدواء، سوف يطلب الطبيب إجراء اختبارات الكوليسترول والدهون الثلاثية ووظائف الكبد.

الأعراض الجانبية لكبسولات علاج الحبوب تحت الجلد

قد تسبب كبسولات علاج حب الشباب التي تحتوي على مادة إيزوتريتينوين بعض الآثار الجانبية الشائعة، مثل:

• جفاف الأنف أو نزيفها.
• جفاف الشفتين أو تشققهما أو تقشرهما.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
• ارتفاع إنزيمات الكبد ووظائفه.
• اضطراب المعدة وشعور بعدم الراحة فيها.
• الشعور بالغثيان.
• جفاف العينين.
• جفاف الجلد وتقشره.
• صداع.
• ترقق الشعر وهيشانه وجفافه.

إلى جانب ذلك، قد تسبب كبسولات إيزوتريتينوين لعلاج حب الشباب بعض الأعراض الجانبية الخطيرة والتي تتطلب التوقف عن تناول الدواء والذهاب إلى طوارئ المستشفى فورًا، وتشمل الآتي:

• الطفح الجلدي والشعور بالحكة وتورم الحلق والوجه والفم وتضخم الغدد الليمفاوية وصعوبة التنفس وتسارع ضربات القلب وفقدان الوعي نتيجة الإصابة بفرط حساسية تجاه المادة الفعالة.
• بطء نمو العظام خلال فترة المراهقة.
• فقدان السمع أو الشعور بطنين في الأذن.
• تغيرات الرؤية أو الشعور بضبابية فيها.
• ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم.
• ارتفاع الضغط حول الدماغ، وهي حالة خطيرة تعرف باسم الورم الكاذب في المخ، وقد تظهر على هيئة صداع شديد وتغير في الرؤية وشعور بالدوخة.
• زيادة خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس ومرض الأمعاء الالتهابي (IBD) وأمراض العظام والعضلات. 
• ارتفاع خطر الإصابة بالفشل الكبدي أو تلفه.
• ارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب والتغيرات المزاجية.
• تفاقم أعراض بعض الأمراض العقلية، مثل: الاكتئاب والذهان واكتئاب ثنائي القطب.
• ارتفاع حساسية البشرة لأشعة الشمس الضارة.

ما أقوى دواء لحب الشباب في الصيدلية؟

فيما يلي نقدم لكم أقوى الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب والمتوفرة في الصيدليات:

1. برشام نت لوك  net look Capsules

كبسولات نت لوك تستخدم لعلاج حب الشباب الشديدة الذي لا يستجيب لأي أدوية أخرى، ويحتوي على مادة إيزوتريتينوين.

يتوافر من حبوب نت لوك تركيزان هما: 20 مجم و40 مجم.

يفضل اتباع النصائح التالية خلال فترة العلاج ببرشام نت لوك:

• استخدام كريمات الترطيب للبشرة والشعر والشفاه، وشرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميًا لتقليل الجفاف.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خاصةً في أوقات الذروة واستخدام الكريمات الواقية ضد أشعة الشمس قبل التعرض لها.
• ارتداء النظارات الشمسية خلال النهار وتجنب ارتداء العدسات اللاصقة خلال فترة العلاج لتقليل أضرار الجفاف على العين.
• إجراء اختبارات الدم للكوليسترول والدهون الثلاثية ووظائف الكبد والجلوكوز والحمل كل شهر خلال فترة العلاج ببرشام نت لوك.

يسمح بتناول كبسولة من نت لوك من مرة إلى 3 مرات يوميًا بعد تناول الوجبة حسب تعليمات الطبيب المعالج.

2. برشام ايزوتريتينوين isotretinoin capsule

تحتوي كبسولات إيزوتريتينوين على المادة الفعالة نفسها Isotretinoin، ويتوافر منها تركيزان، هما: 10 مجم و20 مجم.

لا يجب تناول أدوية علاج حب الشباب إلا تحت الإشراف الطبي لتقليل الأعراض الجانبية وتجنب المضاعفات.

3. حبوب روكتان roaccutane capsules

تحتوي حبوب رواكتان أيضًا على مادة إيزوتريتينوين التي تنتمي إلى فئة الريتينويد، وهي أحد أشكال فيتامين أ.

يتوافر من كبسولات روكتان تركيزان، هما: 10 مجم و20 مجم.

4. حبوب زيراكتان capsules xeractan

يتوافر من حبوب xeractan تركيزان، هما: 10 مجم و20 مجم، وتحتوي على المادة الفعالة نفسها التي تنتمي إلى فئة الريتينويدات، وتساعد على علاج حب الشباب العقدي أو الكيسي.

5. رواكيوتريكس كبسولات roaccutrex capsule

يتوافر من كبسولات رواكيوتريكس لعلاج حب الشباب العقدي أو الكيسي 3 تركيزات، هي: 10 مجم و20 مجم و40 مجم من المادة الفعالة إيزوتريتينوين.

متى تظهر نتائج ايزوتريتينوين كبسولات؟

تبدأ نتائج كبسولات إيزوتريتينوين في الظهور بعد مرور 7 إلى 10 أيام تقريبًا. 

قد تسوء حالة حبوب الشباب في بعض الحالات في بداية العلاج، ثم تتحسن تدريجيًا، لذا يجب متابعة طبيب الجلدية بعد أسبوع من تناول الكبسولات للتأكد من مدى مناسبتها لك.

ما مدة علاج ايزوتريتينوين كبسولات؟

تتراوح مدة علاج حب الشباب بكبسولات إيزوتريتينوين ما بين 4 – 6 أشهر تقريبًا، وقد تمتد أكثر بناءً على التركيز الذي تتناوله.

إذا احتاجت حالتك لمزيدًا من الوقت، فقد يعيد طبيب الجلدية فترة العلاج مرةً أخرى، ولكن يجب الراحة لمدة 8 أسابيع قبل البدء فيها.

هل ايزوتريتينوين يزيل آثار الحبوب؟

لا تُزيل كبسولات إيزوتريتينوين آثار الحبوب القديمة، ولكنها تمنع تكوّن الندوب الجديدة.

ما أضرار حبوب ايزوتريتينوين؟

قد تسبب حبوب ايزوتريتينوين بعض الأضرار عند البدء في تناولها ، مثل:

• سوء مظهر حبوب الشباب وحالتها لفترة مؤقتة.
• جفاف الأنف أو نزيفها.
• جفاف الشفتين أو تشققهما أو تقشرهما.
• صداع.
• جفاف العينين.
• جفاف الجلد وتقشره.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وإنزيمات الكبد في الدم.
• اضطراب المعدة والشعور بعدم الراحة فيها والغثيان.

ليس شرطًا أن تحدث الأعراض الجانبية السابقة للأشخاص الذين يتناول كبسولات ايزوتريتينوين.

بعد أن تعرفتم معنا في النهاية إلى أفضل كبسولات لعلاج حب الشباب نهائيا في الصيدليات، نتمنى منكم الالتزام بتعليمات الطبيب ونصائحه خاصةً تلك التي تتعلق بترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس الضارة وإجراء تحاليل الدم الدورية للدهون وإنزيمات الكبد والسكر لمتابعة مستوياتهم بانتظام.

La santé des seniors est un enjeu majeur de société, car elle impacte à la fois la qualité de vie et l’autonomie des personnes âgées. À mesure que l’on vieillit, il devient indispensable de prendre soin de son corps et de son esprit pour rester en bonne santé. Cela nécessite une approche globale et préventive, en mettant l’accent sur l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress et le suivi médical. Dans cet article, nous vous proposons des conseils pratiques et des informations utiles pour les seniors qui souhaitent préserver leur santé au quotidien.

Adopter une alimentation équilibrée

L’alimentation joue un rôle primordial dans le maintien de la santé, particulièrement pour les seniors. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), une alimentation saine et équilibrée est cruciale pour prévenir les maladies chroniques comme l’hypertension, le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains types de cancer. Les seniors doivent privilégier les aliments riches en nutriments essentiels comme les vitamines, les minéraux, les fibres et les protéines de haute qualité. Une alimentation recommandée inclut :

• Les fruits et légumes : ils sont riches en antioxydants et en fibres, deux éléments importants pour la santé digestive et la prévention des maladies.
• Les protéines maigres : poissons, volailles, œufs, légumineuses, qui aident à préserver la masse musculaire, souvent affectée par le vieillissement.
• Les céréales complètes : riches en fibres, elles favorisent la digestion et la régulation du métabolisme.
• Les graisses saines : notamment les oméga-3 présents dans les poissons gras, les noix et les graines, pour protéger le cœur et le système nerveux.

Il est également essentiel de veiller à une bonne hydratation. Les seniors ont souvent un seuil de soif moins perceptible, ce qui peut entraîner une déshydratation. Boire régulièrement, même sans avoir soif, est essentiel pour maintenir une bonne fonction rénale et prévenir les infections urinaires. Réduire la consommation de sel et de sucre est aussi essentiel pour prévenir les risques d’hypertension et de diabète.

L’importance de l’exercice physique

L’activité physique est un élément clé pour rester en bonne santé en vieillissant. Selon l’American Heart Association, l’exercice régulier réduit le risque de maladies cardiaques, améliore la circulation sanguine et aide à maintenir la mobilité et l’équilibre, prévenant ainsi les chutes, fréquentes chez les personnes âgées. Il aide également à diminuer les risques de dépression et d’anxiété, en stimulant la production d’endorphines.

Les types d’activités physiques recommandées pour les seniors comprennent :

• La marche : simple et accessible, elle améliore la circulation sanguine, renforce les muscles et l’endurance.
• La natation : idéale pour les articulations, elle permet de travailler le cardio sans pression sur les membres.
• Le yoga et le Pilates : ces pratiques améliorent la souplesse, l’équilibre et la force musculaire, tout en contribuant à réduire le stress.
• Les exercices de renforcement musculaire : ils sont cruciaux pour prévenir la sarcopénie (perte de masse musculaire) et maintenir l’autonomie.

Il est conseillé aux seniors de pratiquer au moins 150 minutes d’exercice modéré par semaine, réparties sur plusieurs jours. Avant de commencer un programme d’exercice, il est toutefois important de consulter un médecin, notamment pour ceux ayant des pathologies chroniques. Pour les seniors ayant une mobilité réduite, des exercices assis ou des étirements doux peuvent être intégrés au quotidien, permettant de rester actif tout en respectant les limitations physiques.

Prendre soin de la santé mentale

Le bien-être mental est aussi essentiel que le bien-être physique pour les seniors. En vieillissant, il est fréquent de rencontrer des périodes de solitude, de stress ou de baisse de moral, pouvant mener à des troubles comme la dépression ou l’anxiété. Il est donc essentiel de préserver une activité intellectuelle et sociale.

Des activités telles que la lecture, les jeux de mémoire, les puzzles ou les loisirs créatifs permettent de stimuler l’esprit. De plus, il est important de maintenir des relations sociales, que ce soit avec des amis, la famille ou par le biais d’activités de groupe. La participation à des clubs ou des associations est un excellent moyen de rester engagé socialement.

Le suivi médical et les dépistages réguliers

À partir de 65 ans, il est essentiel de bénéficier de bilans de santé réguliers. Ces examens permettent de détecter précocement des maladies comme l’hypertension, les troubles cardiovasculaires, le diabète ou les cancers. Selon la Haute Autorité de Santé (HAS), il est recommandé de réaliser des bilans de santé tous les deux ans à partir de cet âge, comprenant des analyses de sang, des examens ophtalmologiques et dentaires, ainsi que des tests pour détecter les cancers les plus fréquents (cancer du sein, colorectal, prostate).

Il est également essentiel de suivre les vaccinations, telles que celles contre la grippe et le pneumocoque, qui peuvent avoir des conséquences graves pour les seniors.

Choisir une mutuelle santé senior adaptée

Les soins médicaux deviennent souvent plus fréquents et coûteux avec l’âge, ce qui rend la souscription à une mutuelle santé pour seniors particulièrement importante. Une bonne mutuelle peut permettre de couvrir une large gamme de frais médicaux non remboursés par la Sécurité sociale, comme les soins dentaires, optiques, auditifs et les médecines douces, qui sont souvent nécessaires pour le confort et la qualité de vie des seniors.

Il existe des mutuelles santé senior spécialement conçues pour répondre aux besoins des personnes âgées. Elles offrent des garanties sur :

• Les soins de prévention : examens réguliers, bilans de santé.
• Les soins de long terme : prise en charge des soins à domicile, des hospitalisations ou des soins en maison de retraite.
• Les soins spécialisés : optique, dentisterie, auditologie.
• Les médecines alternatives : acupuncture, ostéopathie, qui peuvent être utiles pour traiter certains maux liés à l’âge.

De nombreuses mutuelles santé proposent des garanties spécialement conçues pour les seniors. Il est toutefois essentiel de ne pas s’arrêter à une seule offre. Comparer les différentes options sur des plateformes spécialisées permet d’évaluer les garanties et les tarifs pour choisir la mutuelle la plus adaptée aux besoins et au budget des seniors.

Conclusion

En vieillissant, la santé des seniors nécessite une attention particulière. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, en pratiquant régulièrement des exercices physiques, en prenant soin de sa santé mentale et en bénéficiant d’un suivi médical rigoureux, il est possible de conserver une excellente qualité de vie. Le choix d’une mutuelle santé adaptée aux besoins spécifiques des seniors est également un facteur clé pour faire face aux dépenses de santé croissantes. En suivant ces conseils et en prenant des mesures préventives, les seniors peuvent vivre de manière autonome et en bonne santé, tout en préservant leur bien-être physique et mental.